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【48812】秋季摄生 热在当下

发布时间:2024-05-18作者: 爱游戏app下载


  时值深秋,气温骤降,秋风萧条,万物凋谢。中医以为,深秋摄生不光能够防治各种疾病,还能够为隆冬的到来做好足够的预备,进步人体的适应才能。

  10月18日,以重庆重药为首要投资方树立的渝和堂、药上堂举行了盛大的开业庆典。这是现在我市首家运用现代规范流程来把控服务的质量的中医医治连锁组织。专业中医医治和中医药摄生服务是其首要营销手法。

  现代人更垂青日子的质量,特别是一些慢性病的调度、恢复医治以及摄生保健的需求日益添加。据悉,渝和堂以其专业定位,云集了冯涤尘、宴久银、蔡书林等国内闻名老中医坐诊,为患者供给医治服务。

  值得一提的是,渝和堂努力实现着传统中医的现代化建设。花重金定做了中医就诊软件,引进排队等候体系,为患者树立纸质和电子的两种健康档案。传统中医馆中的杆秤称、顺手分也见不到踪迹,取而代之的是电子秤,确保称量的精确。

  此外,摄生和保健商场也是渝和堂十分垂青的。据介绍,为满意商场之需,他们从国外重金引进了多功能按摩床、光波干与医治仪、熏蒸桑拿时空舱等保健恢复医治仪器,结合传统的按摩按摩手法,进行腰颈椎恢复医治、产后病后恢复、心脑血管脑中风等进行相对有用医治。

  10月21日下午,北滨路天月茶城的三闲堂茶馆内热闹非凡。张昌达、张光莹、戴三七、邱朝益、汤虎等十多位重庆书画界名家在此集会,讨论茶道、书法和摄生等论题。

  重庆民间工艺美术研究会会长汤虎介绍,依据五行相生相克的规律,人们在夏天解暑降温,纳凉吹空调,体内必定堆集寒气,秋天摄生应以清肺热为主。秋季应该养“秋膘”,不能瘦身,养足肾水为过冬做好预备。

  三闲堂茶艺馆高档品茶师翁玉响为我们介绍了秋季喝茶摄生的办法———秋季口干舌燥求助乌龙,秋季防流感喝红茶。

  乌龙茶属半发酵茶,色泽青褐。在味道上,乌龙茶既有绿茶的幽香和天然花香,又有红茶浑厚的味道,有润肤、润喉、生津、铲除体内积热的效果。秋冬季室内空气枯燥,人们简单口干舌燥、嘴唇干裂,这时泡上一杯乌龙茶,能够缓解枯燥的苦恼。此外,乌龙茶对蛋白质及脂肪有较好的分化效果,能避免肝脏脂肪堆积。

  冬季喝茶以红茶为上品。红茶甘温,可养人体阳气。红茶中富有丰厚的蛋白质和糖,可生热暖腹,增强人体的抗寒才能,还可助消化、去油腻。