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碧生源常润茶：春季喝好茶喝出真健康

发布时间：2024-03-21作者: ayx官网

顾客若想经过喝茶摄生,就必须对茶知道。每种茶的性质不同,务必要选对自己最合适的茶。比方,人人都说绿茶抗氧化成效好,但体寒的人喝了,反而会感到不适。碧生源建议,喝茶还考究有利地势、有利地势。许多人一年四季都喝一种茶,这样也不对,春季易上火,能够多喝绿茶、花茶。

首先是看茶喝茶。茶可分为绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶六大类。六大茶类茶性不同,对人体的影响也不同。例如,绿茶性寒,合适体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用,绿茶有很好的防辐射作用,很合适常在电脑前作业的人,也可饮用含有绿茶成份的袋泡茶,如碧生源常润茶。白茶性凉,适用人群和绿茶类似,但“绿茶的陈茶是草,白茶的陈茶是宝”,陈放的白茶有去邪扶正的成效。黄茶性寒,成效也跟绿茶大致类似,不同的是口感,绿茶清新、黄茶浑厚。青茶即乌龙茶性平,合适人群最广。红茶性温,合适胃寒、四肢发凉、体弱、年纪偏大者饮用,加牛奶、蜂蜜口味更好。黑茶(普洱茶)性温,能去油腻、解肉毒、降血脂,恰当寄存后再喝,口感和效果更佳。

其二是看时节喝茶。春饮花茶。春天要点在于疏通肝气,而芳香类物质有通窍的成效,所以可多喝茉莉花茶。但新鲜绿茶在春季寒气还太重,不宜多喝,体寒者特别要留意。

其三看人喝茶。许多白叟忧虑喝茶会导致缺钙,其实只要不喝过多过浓的茶,而且恰当多喝点牛奶、吃点豆腐,丢失的钙可彻底补回来,上年纪后可多喝些红茶。儿童也能够恰当喝点淡茶水,对生长发育有利。男性、女人也别离合适不同的茶。男性合适喝绿茶、三年以上的生普洱、乌龙茶;女人能够恰当喝些好绿茶,有美容养颜的成效,但在经期、孕期要操控喝茶量,更年期则能够多喝花茶。

其四喝法过错损养分。提到现代人喝茶最大的“失误”,专家提示,一个大茶杯,一把茶叶泡一天最不可取,这样品味不到茶的真味,且长时间浸泡简单使茶中的重金属分出,晦气健康。喝茶必定要做到茶、水别离,哪怕没有专业茶具,也可预备一个带滤网的茶壶或茶杯。此外,“新茶不洗、剩茶不扔、茶垢不清”也是人们喝茶中简单犯的过错。不管稚嫩的新茶仍是宝贵的陈茶,表面上都可能有农残、尘螨污染,最好“洗”一下,头遍茶倒掉不喝。有些人不肯洗掉茶壶上的茶垢,以为这样做才能够养壶,其实,茶垢不但对健康晦气,还会影响茶的滋味。

其五是引荐的保健茶:碧生源牌常润茶。类别:保健食品; 保质期:18个月;包装标准:2.5g/袋;质料:绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、番泻叶、草决明等;需求留意的几点:不能替代药物。碧生源常润茶归于一款取得国家商场监督管理总局同意的保健食品,同意文号为卫食健字(1997)第402号,保健功用为“改进胃肠道功用(润肠通便)”。

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