【48812】为夸姣而来夏天喝茶的优点

发布时间：2024-05-20作者: 爱游戏app下载

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  因为茶具有避免人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的效果，茶多酚还能铲除机体过量的自由基，按捺和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲惫、抗菌等效果。这对中年人来说是需求的。欧共体还能够净化水质，削减放射性物质对人体的损伤。因而，在当时天然环境污染严峻的情况下，特别是在城市寓居的人们，更应常常喝点茶。喝茶的优点许多，归纳起来有

  2、茶能消除疲惫，促进推陈出新，并有保持心脏、血管、胃肠等正常机能的效果。

  3、喝茶对防备龋齿有很大优点。据英国的一次查询标明，儿童常常喝茶龋齿可削减60%。

  6、喝茶能按捺细胞变老，使人延年益寿。茶叶的抗老化效果是维生素E的18倍以上。

  7、喝茶有延平缓避免血管内膜脂质斑块构成，避免动脉硬化、高血压和脑血栓。

  11、茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏日易产生的肠炎、痢疾等。

  总结：喝茶是一个很好的习气，尤其在夏日人们需求很多弥补水分，喝茶能够越来越好的维护身体，弥补因流汗失掉的微量元素，让身体愈加健康，因而朋友们在夏日无妨多多喝茶。

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